frigör tid för utveckling, hållbart arbetsliv, arbetstidsreducering, arbetstidsförkortning, coaching

Föreläsningar

& workshops

Med insikter från forskningen om 4 Day Week, där modiga företag har vågat testa nya och smartare arbetssätt, visar det sig att när arbete formas efter människors behov ökar prestationen naturligt.

Vi älskar att dela berättelser om verksamheter som vågat tänka nytt och sett kraften i att fokusera på det som skapar mest värde för dem.

Genom våra föreläsningar och workshops tar vi er med på en inspirerande resa, från forskning till praktik.

Tillsammans utforskar vi framtidens möjliga arbetsliv, där människor, teknik och nya arbetssätt samspelar för att skapa hållbar produktivitet, välmående och innovation.

Våra workshops ger konkreta verktyg, inte bara teori.

Ni utmanar era arbetssätt, testar nya metoder och lämnar med ett förändrat perspektiv på tid, fokus och prestation. Alltid anpassat efter era behov.

3,7

timmar per vecka menar medarbetare läggs på ointressanta/ineffektiva möten.

State of Work Innovation 2024, Asana

varannan

minut

blir vi distraherade under en arbetsdag.

Work Trend Index 2024, Microsoft

49%

ökning av stressrelaterade diagnoser mellan 2019 - 2023.

Försäkringskassan 2024

FÖRELÄSNING:

Frigör tid & energi för utveckling

I forskningsstudien 4 Day Week har företag och organisationer från tech-bolag och konsultverksamheter till kommuner & regioner upptäckt något fundamentalt: när arbete designas efter hur människor faktiskt fungerar bäst frigörs tid och energi, ofta mer än någon trodde var möjligt.

Varför fungerar det? Jo, när företag vågar utmana invanda mönster och beteenden, frigörs tid, energi och fokus. En kortare arbetsvecka blir ofta spelplanen för detta: ett sätt att tänka nytt och lägga tid på det som verkligen driver utvecklingen framåt.

En kortare arbetsvecka är inte lösningen i sig – det är resultatet av smartare arbete.

Vad man väljer att göra med den frigjorda tiden varierar mellan verksamheter: vissa kortar arbetsveckan, andra lägger tiden på lärande, ett närvarande ledarskap, ökad innovationskraft eller kreativt arbete.

Ta del av sex framgångsnycklar som hjälpt hundratals verksamheter att frigöra tid & energi. Ni får också ‘möta’ verksamhetsledare som vågat tänka nytt – bland dem flera svenska pionjärer – och att ta del av deras unika framgångsrecept.

En föreläsning som bjuder in till inspiration, nya tankesätt och konkreta metoder att använda i er vardag.

frigör tid för utveckling, hållbart arbetsliv, arbetstidsreducering, arbetstidsförkortning

Med: Anna-Carin Alderin, möjlighet att bjuda med verksamhetsledare för case studies eller forskare för fördjupning

Målgrupp: Ledningsgrupp, ledare, nätverksgrupper, event, webinar

Tid & upplägg: 45-90 min, på plats eller digitalt, Q&A

WORKSHOP:

Den borttappade arbetsdagen

Känns det som att dagarna flyger iväg utan att ni hinner med det som känns mest viktigt? Möten, mail och brandkårsutryckningar tar över, medan strategiskt arbete, innovation och närvarande ledarskap får stå tillbaka.

Tänk om det finns en bortglömd dag – dold i bruset och ineffektiva strukturer.

Forskning visar att många organisationer "läcker" motsvarande en hel arbetsdag per vecka på aktiviteter som inte skapar värde. Lösningen ligger i att hitta tids- och energitjuvarna, och skapa rätt förutsättningar för att ge utrymme åt det som är mest värdeskapande.

Detta är inte bara teori - det är praktik

Detta är en interaktiv och inspirerande workshop där vi tillsammans ifrågasätter invanda mönster och identifierar tids- och energitjuvar i ert arbete.

Med utgångspunkt i sex framgångsnycklar från forskningsstudien 4 Day Week får ni konkreta verktyg som kan användas direkt för att frigöra tid och fokus till det som verkligen skapar värde.

Med: Anna-Carin Alderin & Thomas Dimming

Målgrupp: Denna workshop vänder sig till ledningsgrupper och team som vill styra sin tid mer medvetet – och skapa utrymme för det som verkligen driver verksamheten framåt.

Upplägg: 3-4 timmar, på plats

En ikon av en förstoringsglas

WORKSHOP:

Smartare design av arbetsveckan

Kalendern är fullbokad, inkorgen svämmar över, och ändå känns det som om de viktigaste sakerna aldrig blir gjorda. Ni är alla upptagna – men kanske inte med rätt saker?

Det finns en bättre väg. I den globala forskningsstudien 4 Day Week har hundratals verksamheter testat och bevisat hur man kan planera sin tid bättre för att frigöra tid för energi & fokus. Nu tar vi dessa beprövade metoder direkt in i er arbetsvardag.

Resultatet blir en arbetsvecka i flow, där ni kan lägga tid på det som verkligen betyder något – lärande, strategiskt arbete eller återhämtning.

Detta är inte bara teori - det är praktik

Vi utgår från era prioriteringar, kalendrar och utmaningar för att optimera både individuell effektivitet och sitt självledarskap i kombination med att skapa rätt förutsättningar i verksamheten - ett ramverk som skapar gemensamma förhållningssätt. 

Genom att medvetet designa kalendern kan ni planera veckan utifrån de prioriteringar som skapar mest värde. Vi hjälper er att lägga tiden på uppgifter som verkligen gör skillnad istället för brådskande men oviktiga aktiviteter, samtidigt som ni bevarar mental energi genom enkla rutiner som håller både energi och koncentration uppe hela dagen.

Med: Anna-Carin Alderin

Målgrupp: Team, ledningsgrupp, hela verksamheten

Upplägg: 3-4 timmar, på plats eller digitalt

Illustration av en kalender med en markerad dag.

WORKSHOP:

Meningsfulla möten

Kalendern är full av möten som kunde varit ett mejl. Diskussioner som inte leder någonvart. Möten där hälften sitter tysta medan några få pratar, några som läser mejl parallellt. Och när agendan nått sitt slut – vad blev egentligen bestämt?

Nu är rätt tid att se över er möteskultur.
Forskningen från 4 Day Week visar att många möten inte bidrar till utveckling, utan istället dränerar både tid och energi. Med rätt struktur och metoder kan ni frigöra tid, fatta bättre beslut och öka engagemanget.

Detta är inte bara teori - det är praktik

Under denna workshop arbetar vi praktiskt och konkret med er möteskultur och era faktiska möten. Tillsammans kartlägger vi hur ni använder tiden – vilka möten som verkligen skapar värde och vilka som mest tar energi.

Vi fokuserar på att skapa beslutsfokuserade agendor som leder till konkreta framsteg, och utvecklar en inkluderande möteskultur där alla får komma till tals och bidra. Resultatet är effektiva möten som driver verksamheten framåt och frigör tid för det som är viktigt, på riktigt.

Med: Anna-Carin Alderin

Målgrupp: Team, ledningsgrupp, hela verksamheten

Upplägg: 3-4 timmar, på plats eller digitalt

Illustration av tre personer som sitter runt ett bord i ett möte.

Vad andra säger.

Bokningsförfrågan

Praktisk information

Här hittar du en översikt över de vanligaste frågorna om våra föreläsningar, workshops och program. Har ni fler frågor är ni välkomna att kontakta oss via vårt kontaktformulär.

  • Föreläsningen är perfekt i något större grupper, från 30 pers - 300 pers.

    Nätverk, ledningsgrupper, inspirationstillfällen, strategidagar eller varför inte som en framtidsspaning.

    Jag håller föreläsningen delvis interaktiv och inkluderar gärna möjligheten för att ställa frågor.

  • Våra workshops är oftast upplagda som en halvdag och passar både små och stora grupper – med möjlighet att arbeta i mindre samtalsgrupper.

    De kan hållas för en hel verksamhet, en avdelning eller ett nätverk som inte arbetar tillsammans till vardags.

    Vi väver samman forskning och teori med konkret praktik – med målet att deltagarna direkt efter workshopen ska kunna börja frigöra tid och energi i sitt arbetsliv.

    Alla workshops kan genomföras digitalt och anpassas efter era behov.

  • Nej, absolut inte.
    Att arbeta smartare handlar inte nödvändigtvis om att reducera arbetstiden, utan om att använda tiden bättre.

    När ni frigör tid genom effektivare arbetssätt kan den användas på flera sätt – till exempel för:

    • innovation och utveckling,

    • kompetenshöjning och lärande,

    • återhämtning och balans,

    • närvarande ledarskap,

    • eller för att på annat sätt öka värdeskapandet i verksamheten.

    Poängen är inte att jobba mindre, utan att skapa större effekt av den tid ni redan investerar – och att göra det på ett sätt som stärker både prestation och välmående.

  • Ja, vi reser gärna land och rike runt för att erbjuda våra tjänster.

    Observera att om uppdraget kräver längre resväg eller betydande restid tillkommer reseersättning.

    Detta klargörs och bekräftas i förväg i det skriftliga uppdragsavtalet mellan uppdragsgivaren och The Rework.

  • Ja, vi skräddarsyr gärna och ofta våra erbjudanden så de matchar era behov.